被告知需提前一月通知否则算自离，这种情况我

您可以提前30天递交书面辞职申请，无需担心被扣工资。根据《劳动法》，员工离职应提前30天通知用人单位，若单位不接受，30天后离职属正常辞职，公司无权扣工资。如不及时递交申请，可能被视为擅自离职，影响个人权益。
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常见的处理方式是先与用人单位协商，协商不成再考虑法律途径。若用人单位坚持要求不合理条件，您可向劳动仲裁委员会提起仲裁，根据《劳动法》维护自己的合法权益。选择处理方式时，需考虑效率与合法性，协商是最快的方式，仲裁则是法律保障。
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可先协商。协商时，明确提出提前30天递交辞职申请的要求，以及不接受将按自动离职处理的声明。若协商无果，可通过邮寄辞职信并保留证据，30天后正式离职，确保合法权益不受损。